Petit pot ratatouille poulet riz
(2 votes, 4.5/5)- 65 g tomates
- 50 g pommes de terre
- 30 g courgettes
- 10 g aubergines
- 30 g poulet
- 15 g riz
- 1/2 cuil à café d’huile d’olive
Epépinez les tomates.
Faites cuire le riz à part et ajoutez le au moment du mixage.
Niveau 3
Ne pas conserver le jus de cuisson, ajoutez l’huile d’olive et mixez.
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