(8 votes, 3,38/5)• 6 feuilles de laitue
• 1 courgette
• 2 cuil. à soupe de semoule
• sel, poivre
• fromage rapé
Prenez 6 feuilles de laitue et une courgette que vous aurez découpée en petits morceaux.
Mélangez le tout dans un mixeur avec un peu d’eau.
Portez à ébullition et ajoutez deux cuil. à soupe de semoule.
Laissez cuire à feu doux pendant quelques minutes.
Salez et parsemez de fromage râpé.
(7 votes, 3,29/5)• 100 g de brocolis
• 2 carottes
• 3 cuil. à soupe de riz
• lait 2ème âge
• beurre.
Cuire les légumes à la vapeur. A part, cuire 3 cuil. à soupe de riz. Mixer en incorporant un peu de lait 2ème âge.
Ajouter une petite noisette de beurre.
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