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Semoule verte laitue courgette

admin — Thu, 24 Apr 2008 10:35:50 +0000

• 6 feuilles de laitue

• 1 courgette

• 2 cuil. à soupe de semoule

• sel, poivre

• fromage rapé

Prenez 6 feuilles de laitue et une courgette que vous aurez découpée en petits morceaux.

Mélangez le tout dans un mixeur avec un peu d’eau.

Portez à ébullition et ajoutez deux cuil. à soupe de semoule.

Laissez cuire à feu doux pendant quelques minutes.

Salez et parsemez de fromage râpé.

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Moulinée de carottes et semoule

admin — Fri, 14 Dec 2007 11:13:22 +0000

- 75 g carottes - 110 g pommes de terre - 15 g semoule de blé dur (à cuire séparément) - 20 cl lait de suite Niveau d’eau 3 Garder la moitié du jus de cuisson, ajouter la semoule, le lait et mixer. Related posts:Couscous - 15 g de poulet - 5 g de gigot...Semoule verte laitue courgette • 6 feuilles [...] Related posts:

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Couscous

admin — Tue, 04 Dec 2007 21:41:03 +0000

- 15 g de poulet
- 5 g de gigot d’agneau
- 20 g de navets
- 50 g de courgettes
- 50 g de carottes
- 40 g de tomate
- 30 g de semoule (à faire cuire à part)
- 1 pincée de sel
Niveau d’eau 3
Garder la moitié de l’eau de cuisson et ajouter la semoule puis mixer.

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Soupe de courgette au parmesan

admin — Tue, 13 Nov 2007 13:53:41 +0000

- 1 belle courgette
- 1 tomate
- 2 branches de persil plat
- 2 branches de cerfeuil
- 1 petite pincée de sel
- 1 cuil. à soupe de semoule de blé fine (10 g environ)
- 1 cuil. à café de parmesan finement râpé

Epépinez la tomate.
Niveau d’eau 2 (12 cl)
Mixer les légumes avec le jus de cuisson.

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