- 120 ml de lait deuxième âge
(ou lait 1/2 écrémé pasteurisé, à partir d’un an)
- 1/2 banane, ou 1 pêche (ou tout autre fruit mûr)
- ½ citron
- 2 cuil. à soupe de jus d’orange
- 1 pincée de sucre vanillé
Après avoir épluché et coupé le fruit en petits morceaux, arrosez-le légèrement de jus de citron, puis placez-le dans le mixeur.
Ajoutez le lait, le sucre vanillé, le jus d’orange et mixez le tout jusqu’à obtenir une crème bien onctueuse.
Servez immédiatement dans un biberon dont la tétine est à large trou (ou directement au verre si bébé est déjà grand).
4 août, 2008
7 mois, Desserts, citron, fraises, lait, pêche
• 1 concombre
• 30 cl de fromage blanc
• 30 cl de bouillon de volaille
• 2 cuil. à soupe de jus de citron
• sel, poivre (très peu)
Prenez votre concombre, épluchez-le et retirez tous ses pépins. Le mieux est de le couper en deux et de les enlever à l’aide d’une petite cuilère.
Mettez de côté un petit quart de ce concombre que vous couperez en petits dés ou en rondelles. Mixez le reste avec le jus de citron. Versez maintenant le bouillon et le fromage blanc au mélange ainsi obtenu.
Assaisonnez. Vous pouvez ajouter aussi un peu d’aneth si vous le souhaitez. Laissez reposer au réfrigérateur. Servez en décorant avec les cubes ou les rondelles de concombre et des feuilles de menthe.
Conseil : Il est conseillé de servir cette soupe un ou deux jours après sa préparation ce qui laisse le temps aux saveurs de se propager.
Variante : Vous pouvez aussi ajouter des cubes de chair de tomate (et à partir d’1 an : des crevettes roses décortiquées) avant de servir.
27 juin, 2008
6 mois, Fromage, Légumes, Soupes et Potages, citron, concombres
Une recette d’artichauts farcis originale que les enfants adorent :
• 4 fonds d’artichauts cuits (frais ou surgelés)
• 200 g de crevettes cuites décortiquées
• 1 yaourt
• 1 cuil. à soupe de jus de citron
• 2 cuil. à soupe d’huile de tournesol
• 1 cuil. à café de ciboulette ciselée
• sel, poivre
Mélanger le yaourt avec le citron, l’huile, la ciboulette, le sel et le poivre.
Mixer la moitié des crevettes.
Ajouter le yaourt.
Répartir la préparation sur les fonts d’artichauts.
Les crevettes restantes servent à la décoration.
4 juin, 2008
18 mois, Légumes et Poissons, artichauts, citron, crevettes, yaourt
(Votez pour cette recette!)
• 25 g de filet de bar
• 150 g de fenouil + basilic
• 1 filet de jus de citron , 1 noisette de beurre
Eplucher soigneusement le bulbe de fenouil.
Le laver, le couper et le faire cuire à la vapeur pendant 35 mn.
Réduire le fenouil en purée et ajouter une noisette de beurre.
Cuire le poisson au court-bouillon 5 mn puis l’émietter.
Arroser avec le jus de citron.
Servir dans une assiette la purée de fenouil et parsemer avec le poisson.
2 juin, 2008
8 mois, Légumes, Légumes et Poissons, bar, citron, fenouil
(Votez pour cette recette!)
• 50 g de saumon épluché
• 1 tomate
• 1/2 citron
• 1 jaune d’œuf
• 1 cuil. à café d’huile
• 5 feuilles de laitue
• persil haché, sel
Faire cuire 5 minutes à la vapeur le saumon puis l’écraser à la fourchette.
Ajouter un pointe de sel.
Couper la tomate en deux.
Evider les deux moitiés mais conserver la pulpe.
Préparer une sauce en mélangeant le jus de citron, le jaune d’œuf et l’huile.
Mélanger le saumon dans cette sauce.
Remplir les moitiés de tomate avec cette préparation et saupoudrer de persil haché.
Ecraser la pulpe des tomates à l’aide d’une fourchette.
Emincer les feuilles de laitue en fines lanières.
Entourer les tomates farcies au saumon par la laitue et la pulpe de tomate.
26 mai, 2008
20 mois, Légumes et Poissons, citron, laitue, oeufs, saumon, tomates
- 150 g de fonds d’artichaut
- 1 citron
- 15 g d’escalope de poulet
- 50 ml de lait
- 5 g de beurre
7 janvier, 2008
6 mois, Légumes et Viandes, Viande, artichauts, beurre, citron, lait, poulet
