recettes-enfants.com

• 25 g courgettes

• 15 g tomates épépinées

• 25 g carottes,

• 100 g pommes de terre,

• une lamelle d’oignons

• 5 g aubergines

• 30 g riz (cuit à part)

• 20 cl de lait de suite

Niveau d’eau 3

Garder la moitié du jus de cuisson, ajoutez le lait et mixer.

Un régal !!! On adore.

• 120 ml de lait deuxième âge
  (ou lait 1/2 écrémé pasteurisé, à partir d’un an)
• 1/2 banane, ou 1 pêche (ou tout autre fruit mûr)
• ½ citron
• 2 cuil. à soupe de jus d’orange
• 1 pincée de sucre vanillé

Après avoir épluché et coupé le fruit en petits morceaux, arrosez-le légèrement de jus de citron, puis placez-le dans le mixeur.

Ajoutez le lait, le sucre vanillé, le jus d’orange et mixez le tout jusqu’à obtenir une crème bien onctueuse.

Servez immédiatement dans un biberon dont la tétine est à large trou (ou directement au verre si bébé est déjà grand).

• 2 petits pots de Mousseline aux Choux-fleurs

• 80 g de cabillaud

• 1 tranche de pain de mie

• 2 feuilles d’estragon

• Jus de citron ,Sel, 1 cuil. à café d’huile

• Lait demi-écrémé

Laver puis mixer le poisson.

Mettre le poisson mixé dans un bol et ajouter le pain de mie préalablement trempé dans du lait et pressé, l’estragon ciselé et le jus de citron.

Mélanger l’ensemble de façon à obtenir une préparation homogène.

Ajouter une pincée de sel. Former des rouleaux.

Dans une poêle, faire dorer les croquettes 4 mn.

Servir ensuite avec la Mousseline aux Choux-fleurs réchauffée.

• 100 g de pommes de terre

• 100 g d’asperges

• 50 ml de lait de croissance

• 5 g de beurre

• Sel (avec modération)

Niveau 3
Ne pas conserver le jus de cuisson, ajouter le lait de croissance et le sel et mixer.

• 40 g de nouilles

• 10 g de parmesan

• 25 g de jambon

• 50 ml de lait

• 2 cuil. à café de farine

• noix de muscade, sel, poivre

Cuire les nouilles 8 minutes à l’eau bouillante légèrement salée (mais ce n’est pas obligé de saler l’eau)

Délayer la farine avec le lait, ajouter une pincée de muscade et de poivre.

Mettre sur le feu et cuire sans cesser de remuer avec une spatule en bois.

Retirer du feu et ajouter le jambon coupé en petites lamelles.

Dans un plat à feu, verser les nouilles et napper avec la sauce.

Saupoudrer de parmesan. Mettre quelques instants à four chaud.

Un régal pour bébé.

• 150 g de fenouil

• 100 ml de lait

• 1 cuil. à café de Maïzena

• 10 g de gruyère râpé

Eplucher soigneusement le bulbe de fenouil.

Le laver, le couper et le placer dans la cocotte-minute.

Faire cuire en comptant 7 mn à partir de la mise en pression.

Préparer pendant ce temps une sauce blanche : délayer à froid dans une casserole la Maïzena avec le lait.

Faire épaissir à feu doux tout en remuant et ajouter le gruyère râpé.

Couper le fenouil cuit en petits morceaux.

Disposer les morceaux de fenouil et la sauce dans un plat allant au four et faire gratiner 15 mn (thermostat 7 soit 210°C).

• 100 g de brocolis

• 2 carottes

• 3 cuil. à soupe de riz

• lait 2ème âge

• beurre.

Cuire les légumes à la vapeur. A part, cuire 3 cuil. à soupe de riz. Mixer en incorporant un peu de lait 2ème âge.

Ajouter une petite noisette de beurre.

• 1 poulet
• 3 aubergines
• 1 cuil. à soupe d’huile de tournesol
• 1 pomme de terre
• 1 cuil. à soupe de lait
• 2 cuil. à soupe d’huile d’olive
• 1 gousse d’ail finement hachée
• sel, poivre

Faire rôtir le poulet au four (thermostat = 7) pendant 1 heure.
Laver les aubergines, piquer la peau et les faire cuire dans leur peau à la vapeur en autocuiseur 10 minutes (8 minutes au micro-ondes ou 45 minutes au four).
Peler et laver la pomme de terre. La couper en cubes et la faire cuire 5 minutes en autocuiseur.
Egoutter les aubépines et en extraire la chair avec une cuil. à café.

Une recette pour bébé délicieuser de Merlan au comté :

- 1 petit filet de merlan (de 30 gr environ)

- 1/2 courgette

- 1 cuil. à café de comté râpé

- 2 cuil. à café de lait

- 1 pincée de sel

- un peu de persil

Faites cuire le poisson préalablement salé dans la poêle avec le beurre.

Saupoudrez de fromage et arrosez de lait. Laissez cuire à couvert pendant 5 mn.

Coupez la 1/2 courgette en rondelles et faites-la cuire à la vapeur avec le persil.

A la fin de la cuisson, enlevez le persil et servez.

Un très bonne recette de crème de volaille à déguster à partir de 6 mois.

- 20 g de blanc de poulet cru

- 4 feuilles de laitue

- 30 g de carottes

- 30 g de navet

- 50 g de courgettes

- 3 cuil. à soupe de lait concentré

- 30 ml d’eau

Bien laver les légumes et les éplucher.
Couper la carotte, le navet et la courgette en rondelles.
Ciseler les feuilles de laitue.
Mettre le tout à cuire sur feu doux pendant 35 mn.
A mi-cuisson, ajouter le blanc de poulet coupé en petits morceaux.
Laisser tiédir et mixer. Incorporer le lait et chauffer à température.

- 150 g de fonds d’artichaut

- 1 citron

- 15 g d’escalope de poulet

- 50 ml de lait

- 5 g de beurre

- 150 g d’aubergine

- 20 g de viande de bœuf

- 50 ml de lait

Laver l’aubergine et la partager en deux.
Placer les 2 morceaux dans la Cocotte-Minute.
Faire cuire 4 mn à partir à partir de la mise sous pression.
Faire revenir la viande dans une poêle anti-adhésive.
Lorsque l’aubergine est cuite, gratter l’intérieur avec une petite cuil. puis placer dans le mixer la chair d’aubergine, le lait et la viande.
Mixer le tout jusqu’à obtenir une purée homogène.

- 250 g de haricots verts

- 100 ml de lait

- 40 g de filet de merlan

- 1 cuil. à café de Maïzena

- 1 jaune d’œuf extra-frais

- 1 branche de cerfeuil

Eplucher les haricots verts et les laver. Les faire cuire 15 mn dans un peu d’eau frémissante non salée.

Ajouter le poisson et continuer la cuisson 4 mn. Egoutter les haricots puis mixer pour obtenir une petite julienne disposée ensuite dans deux ramequins.

Mixer ensuite le poisson et ajouter le lait, le jaune d’œuf, la Maïzena et le cerfeuil.
Lorsque tout est mixé, ajouter le mélange dans les ramequins de haricots verts et faire cuire au four au bain-marie (thermostat 6 soit 180°C).

- 75 g carottes

- 110 g pommes de terre

- 15 g semoule de blé dur (à cuire séparément)

- 20 cl lait de suite

Niveau d’eau 3

Garder la moitié du jus de cuisson, ajouter la semoule, le lait et mixer.

- 1 petite boîte de grains de maïs doux
- 25 cl de lait 1/2 écrémé
- 1 petite pincée de noix de muscade en poudre
- 1 noisette de beurre
Rincez bien à l’eau les grains de maïs. Faites bouillir le lait. Passez-les au mixeur, en ajoutant petit à petit le lait, jusqu’à obtenir une crème bien onctueuse. Faites chauffer le tout dans une casserole, à feu doux, puis ajoutez la poudre de muscade et le beurre. Servez.

- 120 g de blanc de poulet désossé, sans peau (facultatif)

- 60 g de poireaux
- 30 g de pommes de terre
- 30 cl de lait maternel ou infantile

- 120 g de filet de truite (facultatif)
- 300 g de pommes de terre
- 180 g de courgettes
- 25 cl de lait maternel ou infantile

2 petits pots de Mousseline aux Choux-fleurs

- 80 g de cabillaud
- 1 tranche de pain de mie
- 1 cuil. à café d’huile
- 2 feuilles d’estragon
- Jus de citron
- Sel
- Lait demi écrémé

Laver puis mixer le poisson. Mettre le poisson mixé dans un bol et ajouter le pain de mie préalablement trempé dans du lait et pressé, l’estragon ciselé et le jus de citron.
Mélanger l’ensemble de façon à obtenir une préparation homogène.
Ajouter une pincée de sel.
Former des rouleaux. Dans une poêle, faire dorer les croquettes 4 mn.
Servir ensuite avec la Mousseline aux Choux-fleurs réchauffée.

- 0,25 cl de lait
- 1 biscotte
- quelques feuilles de cresson
- 1 pincée de sel

Faire chauffer le lait et le cresson 10 min
Mixer le tout avec la biscotte.

- 110 g épinards
- 90 g pommes de terre
- 50 ml de lait de croissance
- 5 g de beurre
Niveau 3 (cl)
Ne pas conserver le jus de cuisson, ajouter le lait de croissance et mixer.

- 100 g de potiron
- 1 pomme de terre
- 2 branche de persil plat
- 20 cl de lait
- quelques grains de sel
- 5 g de beurre

Niveau d’eau 3 (15 cl)

Mixer les légumes avec le lait en retirant le jus de cuisson. De temps à autre, remplacez la pomme de terre par une demi-laitue ou 2 ou 3 feuilles de bettes (sans côtes).